5月25日,600名高考考生家长齐聚浙江名校——杭州学军中学,共同聆听由安肯心理特约专家、浙大附属第二医院精神科副主任医师禹华良博士带来的《平常心,迎高考》专题讲座。
禹华良
浙江大学医学博士
浙江大学医学院第二临床医学院教学部副主任
浙江大学医学院附属第二医院精神科副主任医师
催眠治疗师、心理治疗师、美国催眠师协会会员
*擅长青少年心理咨询、睡眠障碍、催眠治疗等。
讲座伊始,禹华良博士通过与家长互动,活跃现场气氛,带动家长听讲热情。在一个小时的讲座过程中,禹博士从心理学角度细致地分析了高考来临家长和考生们的普遍心理和成因。并从“调适孩子压力先缓解家长焦虑”、“学会监测压力信号”、“如何缓解压力”、“家长要做到五要五不要”几个方面,给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节方法,全程深入浅出,引起了在场家长们的共鸣。
在讲座最后,禹博士为学生送去高考祝福,活动在家长们热烈的掌声中圆满结束。